Ilmainen toimitus kaikkiin tilauksiin

Selkakaari ohje

Venyttelykaaren käyttö on helppoa. Säädä se itselle sopivalle korkeidelle (aloita matalalta), ja aseta selkäkaari alaselän alle. Hae venytys tuntumaan itsellesi sopivassa kohdassa.
Suosittelemme käyttämään venyttelykaarta aluksi 5-10 minuuttia kerrallaan jotta lihaksesi ehtivät tottua venytykseen. Lisää käyttöaikaa päivittäin vähän kerrallaan.
selkäkaari_ohje

Ennen tuotteen käyttöä varmista aina lääkäriltäsi tai fysioterapeutiltasi venyttelykaaren soveltuvuus itsellesi. Kysy lääkäriltäsi tai fysioterapeutiltasi, tuleeko sinun noudattaa joitakin varotoimia tai suosituksia.