Ergonominen tyyny käyttöohje

Ergonomisen tyynyn käyttöohje

FX-Fysion ergonominen tyyny on suunniteltu mahdollisimman monen eri nukkujan tarpeisiin sopivaksi, ja siksi se on suunniteltu olemaan hivenen eri muotoinen eri päistä.

 

Tyynyä voi käyttää kumminkin päin omien mieltymysten mukaan, tyynyn "sarvet" ylöspäin tai alaspäin. Kyljellään nukkujalle tyynyä kannattaa aluksi kokeilla sarvet alaspäin, jolloin käsi pääsee ohjautumaan sarven muodostamaan koloon eikä pääse siirtymään tyynyn alle.

Vatsallaan nukkujille suositellaan aluksi kokeilemaan laittaa tyyny sarvet ylöspäin, jolloin myöskin saavutetaan tilanne jossa kädet ohjautuvat sarvien koloihin eivätkä vahingossa tyynyn alle.

Tyyny on myös eri korkuinen eri päistä jolloin sen korkeutta voi "säätää" kääntämällä tyyny eri päin.

Ergonomiseen tyynyyn tottumiseen voi mennä useampi nukuttu yö, koska ergonomisen tyynyn muotoilu on hyvin erilainen verrattuna tavalliseen tyynyyn. Anna keholle rauhassa aikaa tottua uuteen niskan ja kaulan asentoon.

Millainen tyynyliina sopii FX-Fysion ergonomiseen tyynyyn?
Tyynyn kanssa voi lähtökohtaisesti käyttää mitä tahansa tavallista suurta tyynyliinaa, mutta silloin tulee huomioida että tyynyliinan päädyt peittävät kädenkolot. Tyynyn mukana tulee yksi muotoiltu tyynynpäällinen, ja verkkokaupastamme löytyy lisäksi varatyynyliinoja.

 

Ennen tuotteen käyttöä varmista aina lääkäriltäsi tai fysioterapeutiltasi tuotteen soveltuvuus itsellesi. Kysy lääkäriltäsi tai fysioterapeutiltasi, tuleeko sinun noudattaa joitakin varotoimia tai suosituksia.